本报讯 据无锡日报报道,美国科学家最近研究发现,“肺活量”对远期和近期死亡率都能作出预测,即能测出一个老人还能享寿10年、20年或30年。他们认为,这种肺功能的测定,可以作为一个人总的健康状况和精力的标志,而且也可以作为对生命力的一种精确度量。
肺活量是随着年龄的增长而下降的,测试结果表明,每10年下降9%-27%,这种减退的趋势,老年人特别明显。
肺活量除与健康状况有关外,还与胸腔的大小、肌肉功能等关系密切,但最主要的因素是胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。老年人由于肺组织和肌肉、胸腔逐渐缺乏弹性,以及功能的衰退等原因,一次性呼吸量较之青壮年人明显减少。但是,美国科学家们在观察中发现,长期坚持体育锻炼的人,他们肺活量的减退非常缓慢,即便是60岁以上的老人,若能长期坚持适当的体力劳动和体育锻炼,其肺活量仍能符合正常的数值。而不进行体育锻炼及其它活动的70岁老人,其肺活量就比经常锻炼的同龄人平均要低20.64%。